- This topic is empty.
-
Posts
-
Коляното е много интересна част от тялото.
То има една проста, но дълбока функция – да ни позволява да се движим напред, да отстъпим, да се „прегънем“, когато е нужно.То участва в решенията:
👉 да тръгна ли напред
👉 да се задържа ли
👉 да отстъпя ли—
Когато говорим за дясно коляно при десничар, често това е свързано с външния свят:
• работа
• социална среда
• партньор
• ситуации, в които човек трябва да се „държи стабилно“—
Сега да видим възможната вътрешна тема.
При такива случаи често има преживяване като:
• „трябва да направя нещо, но не съм сигурна“
• „натискат ме да вървя напред“
• „искам да отстъпя, но не мога“
• „загубих стабилност в дадена ситуация“
• „подведох се / поддадох се“Понякога има и момент на рязко събитие:
едно решение, една ситуация, в която човек усеща, че „почвата под краката му се разклаща“.—
Как реагира организмът?
В периода на вътрешно напрежение тялото се стяга.
Ставите и структурите около тях могат да станат по-уязвими.След това – при отпускане или при самото движение в живота –
се случва физическото събитие (като изкълчване).Това не е случайно.
Понякога е точно моментът, в който човек вече е „пуснал“ напрежението
или е стигнал до някакво вътрешно решение.—
Интересно е и това:
Коляното често реагира, когато има вътрешен конфликт между:
👉 „трябва да продължа“
и
👉 „искам да спра / да се отдръпна“Две посоки едновременно.
—
Ще ти задам няколко въпроса, които могат да ти помогнат да видиш връзката:
• Какво се случи в дните или седмиците преди това?
• Имаше ли ситуация, в която се почувства притисната да вземеш решение?
• Имаше ли момент на колебание – да тръгнеш или да се откажеш?
• Усещаше ли нестабилност в някаква житейска посока?—
И още нещо важно:
Самото изкълчване често е като „стоп“ от тялото.
Един начин да се прекъсне движението, когато вътрешно има несъгласие.Не като наказание.
А като адаптация.—
Ако погледнеш назад спокойно, без обвинение,
може да видиш, че тялото просто е изразило нещо, което вече е било вътре.—
Готова ли си да се върнеш малко назад във времето и да видиш:
👉 къде в живота ти „крачката напред“ е била под въпрос?—
Всичко в природата има смисъл.
Дори болката и напрежението понякога са част от процес на връщане към равновесие.
